الأربعاء، 10 أغسطس 2016

علاجات آلام الحلق لراحة فورية



شهد سوق ادوية السعال والحساسية نمواً واسعاً في السعودية في 2015. كان هذا بسبب مجموعة واسعة من العوامل مثل إزدياد التلوث في الهواء، الإلتهابات الفيروسية، وإزدياد العواصف الرملية ووصول الحجاج من مناطق مختلفة من العالم. 

كونها بلد شرق أوسطي مع مساحة صحراوية واسعة، العواصف الرملية أمر شائع جدّاً يحدث كثيراً في السعودية. كما وإنّ مستوى التلوث يزداد، فتظهر البلاد بين البلدان العشرة الأول على لائحة منظمة الصحة العالمية الأكثر تلوثا في عام  2016. ونتيجة لذلك يزداد عدد المعانين من آلام الحلق والسعال وغيرها من الإلتهابات الفيروسية. لذا إليكم علاجات آلام الحلق المفيدة. 

عرق السوس
أظهرت العديد من الدراسات أنّ عرق السوس يساعد المصابين بآلام الحلق بالتخفيف من السعال بعد العملية. إنّها متاحة بسهولة في المطبخ وقد تكون من أفضل علاجات آلام الحلق. يمكن الغرغرة بها أيضاً عند مزجها بالماء فتعطي الراحة للحلق ونوماً مريحاً.

العسل
العسل من أهمّ علاجات آلام الحلق وأكد العلم ذلك. مزج العسل مع الشاي أو إستهلاكه من شأنه أن يقوم بالعجائب للحلق.أثبتت الدراسات أنّ العسل فعال جدّاً ضدّ السعال في الليل ويساعد بعلاج أسرع. 

الماء المالح
إنّه من أفضل العلاجات المنزلية، فالغرغرة بالماء والصابون مثل السحر. أثبتت الدراسات أن الغرغرة بالماء الساخن تقتل البكتيريا وتساعد في الحفاظ على الحلق. 

حساء الدجاج
يمكن للصوديوم الموجود في حساء الدجاج المساعدة في تخفيف آلام الحلق. له خواص مضادة للإلتهاب وتريح الحلق. عندما تعاني من آلام حلق، قد يكون من الصعب إبتلاع الأكل، لذا فالحساء من أفضل الحلول. 

الثوم
قد لا تلجأ إلى هذا فوراً ولكن أكل الثوم يساعد طبعاً في معالجة آلام الحلق. السبب هو أنّ الثوم يقتل البكتيريا. كما ويساعد في محاربة الجراثيم المسببة للألم والإنزعاج. ولكن لن يكون الثوم فعالا جدّاً في العمل.

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق